杉际内溯溪戏水玩溪降
虽然是Lazy Sunday，但不要再赖床了！起床出去户外走走，齐来感受大自然的魅力吧！
感受目的地
杉际内，以石、瀑、溪、潭为美！
有着“厦门九寨沟”之美称，固然有其吸引人的景色。沿着杉际内溯溪而上，从海拔500米至700米之间，分布着大小十几余处的瀑布，最高的一处落差达到二三十米，而且这里景点集中，可谓移步换景，虽比不上名山大川的磅礴大气，却也小巧玲珑，独自特色。
一路要溯溪、攀爬，途经树林、竹林、深潭、瀑布、断崖峭壁，非常具有挑战性。沿着悠悠的山涧一路而上，随处可见宛约的清泉，奇形的岩石，茂密的树林。由林荫，野花，溪流相铺而成的秀丽风光，走在这样的一处地方，不用费多大的力气，走走停停，每一处地方都是一个秀气的景点，让人留连忘还，却又不得不期待下一个更美的景色。
石
瀑
溪
瀑布下的水潭，戏水
在这里瀑降
这样湿身
返程路上
【风景】★★★★★
【难度】★★☆☆☆
【强度】★★★☆☆
【危险】★★☆☆☆
活动行程
7：50 SM KFC门口集合（集美区政府公交车站 集合时间8：20；同安城南BRT站桥底下 集合时间8：50）
8：00准时出发，一路欢歌笑语
9：40到达杉际内热身进溪
12：00午餐分享、戏水、玩溪降
17：00左右结束行程，返程，结束愉快的一天
装备要求 必需品
[*]适合户外徒步溯溪的鞋子
[*]用来放吃喝及个人用品的"双肩"背包
[*]个人防晒及电子产品防落水措施
[*]个人特殊药品
食品要求
水：1L左右，依个人需求准备一天的水量
食品：杉际内不允许明火，午餐自理，欢迎自带水果、坚果、卤味等自备小零食分享。
人员要求
[*]认可独立自助为主、热情互助为辅的户外形式。
[*]集体活动以大局为重，不搞个人主义，不得单独行动。
[*]男生应无条件帮助有困难的女生，要做到互相帮助，要有集体荣誉感。
[*]不做无保护的攀爬和个人英雄主义的冒险。为了您的安全，不允许出现独自暴走和好奇新鲜擅自脱离团队的状况。
[*]爱护环境必须环保，沿途严禁丢下任何垃圾，包含可降解的！人人以我做起。
[*]第一次参加户外活动的友友报名时请主动说明，以便同行者安排人员协助。
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