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端午节五台山徒步大朝台

By 发表于 2015-04-04 / 浏览 12687 次 / 1条留言 [复制链接]
活动类型:
长线出行
开始时间:
2022-06-09 15:00
活动地点:
山西
性别:
不限
每人花销:
2180 元
报名人数:
0 人
剩余名额:
15 人
报名截止:
2022-06-30 18:00
五台山佛教起源于东汉，为中国佛教发祥地之一，是我国四大佛教名山之首。

一直坚信科学，从来不信鬼、神与巫术等背离现实的东西，每次出游，对于寺庙殿堂之类只是走过，青山绿水才是至爱，而山西的五台山，因在脑海里是佛教圣地，寺庙众多的地方，迟迟未入旅行计划之中，不就是座山吗，不就是山里有几座庙吗？不去旅行，不走出家门，我始终会这么认为。今日，机缘巧合，徒步五台山，发现自己错了，五台山其实不仅是一座拥有五座雄伟高山的大山，更是人们一种灵魂寄托和心灵洗涤的的神圣之地。



我觉得，佛是一种给予你正能量的精神，她是无形的，你看不见，也摸不着，她能在你潜意识里促使你自我凝聚一种积极向上的动力。

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五台山古名清凉山，位于山西省五台县境内，在群山中有五座山峰状如平台，故又名五台山。五台山最低处海拔仅624米，最高处海拔达3061.1米，有“华北屋脊”之称。台顶雄旷，层峦叠嶂，峰岭交错，挺拔壮丽，大自然为其造就了许多独特的景观。五台山气候寒冷，又被称作“清凉山”。全年平均气温为零下4度，7至8月最热，分别为9.5度和8.5度，1月份最冷，平均气温零下18.8度。

五台山是中国唯一一个青庙（汉传佛教）黄庙（藏传佛教）交相辉映的佛教道场，因此汉蒙藏等民族在此和谐共处。五台山据传拥有寺庙128座，现存寺院共47处，台内39处，台外8处，其中多敕建寺院，多朝皇帝前来参拜。著名的有：显通寺、塔院寺、菩萨顶、南山寺、黛螺顶、广济寺、万佛阁等。

作为中国十大经典徒步路线之一的大朝台，深深的吸引着驴友们，每次徒步朝台，不求获得百年的修行，只望这一路的艰辛可以得到佛的普照和心的解脱，只望这一路的虔诚可以得到身的历练和境的提高。

线路行程 [休闲、纯虐随便选，2天、3天随便玩~]
第1天：下午在太原市区集合，一起包车前往五台县砂河镇，踏上朝台之旅。
经过3个小时的车程，我们到达沙河镇，可到小镇闲逛。晚上，集体晚餐，互相熟识。

第2天：鸿门岩-望海寺-法云寺-华北屋脊-澡浴池-西台
行程大概10小时左右,早起自由活动或观日出，早餐后集合开始徒步，途中自备午饭。12点左右到达北台。下午5点左右到达西台挂单（晚饭，夜宿地）。
线路说明：鸿门岩—北台，徒步上升，需要极大的意志力，从北台开始就属于下降趋势，相对轻松。休息时间根据大家体力，临时决定。

第3天：西台-吉祥寺-狮子窝-金阁寺-锦绣峰-佛母洞-台怀镇
行程大概10小时左右，早五点起床，六点早斋饭，早七点出发，途中自备午饭，下午到达台怀镇腐败，返回太原。。
线路说明：第二天的行程没有大的起伏，相对轻松。在气象台到达南台的过程中需要直插、翻过一个山脊到达南台。南台以后就一直直线下降，一直到达佛母洞~狮子窝到台怀镇有22km也有4km的路程......你懂的。

第4天：太原-返程
大家可多休息，缓解两天的疲劳。活动结束，时间允许可参观太原博物馆与双塔寺。

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装备要求
背包：30L左右，建议使用有良好背负系统的。
服装：速干衣裤、排骨或抓绒衣、冲锋衣裤，雨披。
鞋袜：建议用高帮防水登山鞋，徒步鞋，越野跑鞋。登山袜子不少于3双。鞋应该充分磨合，以确保脚的舒适。
手杖：必需有2只，可以节省不少体力。
护膝：必备，走下坡保护膝盖。
帽子：带沿帽为佳。或者头巾。太阳镜、润唇膏、防晒霜（必备）；
头灯：必备，电池备足。
食品：全程需要准备两个中餐。中餐是路餐。速食、易消化之物。补充一些热量和能量。建议自带水不少于2L。
炉具：建议2—3人一套，各带自己的餐具，气罐（非必须）。
药品：感冒药，肠胃药，消炎药（你只需配备个人内服药，其他外用急救药品俱乐部来准备）。
证件：身份证必要要带（为了应付外面的各种检查，当然都是公家的检查）；景区免费或者打折的各种证件（有证就带着）。

活动费用 2180元
  • 包含费用：
    太原市区到五台山车费、餐费、住宿、向导、领队费、通讯费、急救药品、公用装备、专业户外险。
    餐饮：三早三晚（9号晚餐、10号早、晚餐、11号早、晚餐、12号早餐）
    住宿：三晚住宿（一晚庙内挂单多人间，寺庙住宿简陋，有洁癖者请自带贴身薄被、一晚西台多人间、一晚为台怀镇农家或太原宾馆；）
  • 不包含费用：
    景区门票（此驴行线路暂无门票，有意外情况，费用自理）、区内打车招手即停(台之间几十，费用自理)、寺庙内功德费自愿、酒水及个人其他费用。

特别说明
  • 无高血压、心血管疾病等其他不合适运动疾病的健康人士。
  • 具备基本户外技能，一定户外经验，有较强的身体素质。
  • 服从领队安排，有较强的团队观念和纪律性、严禁个人主义者加入！！
  • 徒步起点鸿门岩-海拔2600多米；东台—海拔2795米；北台—海拔3058米；中台—海拔2890米；西台—海拔2773米；南台—海拔2485米。
  • 如遇晴天，则必须做好遮阳降温工作，多备饮用水，防止中暑。高海拔即便温度低但是太阳照射紫外线还是很强的。
  • 五台山气候多变，极易遇雨，下雨后气温下降迅速，务必准备防雨防寒衣服（厚抓绒衣，冲锋衣裤）。五台山昼夜温差明显6---20度。
  • 第一天晚餐住宿第二天早餐主要在寺庙中解决，吃不惯素斋的队员可自备部分干粮，但不要在寺庙中饮酒吃肉。在寺庙吃斋、住宿时，遵守寺庙规矩，听从领队指挥。五台山用斋大概时间：早6：00—7：00；中11：00—12：00；晚6：00—7：00。
  • 尽量减轻背包重量，剔除一切不必要携带的物品（特别是女性队员要注意）。
  • 徒步途中保持队型，不要与主力队伍拉开过大距离，有条件的队员最好携带对讲机。
  • 如遇体力不支或高山反应被迫放弃大朝台，务必先通知领队，由领队安排。


寺院就餐礼仪
  • 寺院吃饭的房间叫“五观堂”，专人分发饭菜叫行堂。吃饭时应“止语”，实在有话要问也应小声。
  • 男女分席，不得混坐。
  • 师父们在饭前会念经，并有人行施食(给鬼施食物)仪式。待念完经后见师父们端碗了才能开吃。
  • 按量取用食品，不得浪费。吃多少要多少不能剩，不知道能吃多少时先尽量少要，不够再添，馒头吃不完一个可与人分享或要半个。不小心掉桌上的饭菜也应捡起来吃掉。饭或菜吃完后想添时可把碗向前推一点，行堂的过来时一看就知道什么意思。
  • 吃饭时应端起碗来吃，而不是把碗放桌上趴着吃。原因是有饭吃是一种福分，端起来吃表示对这种福分的珍惜和恭敬。
  • 饭后会有行堂的送开水，既为喝水解渴，也为涮碗中油盐喝以避免浪费，如此处理过的碗容易清洗，可节省山上宝贵的水源，下一顿再用也干净些。
  • 吃完后把两个碗向上叠在一起，筷子放在桌上，能直接送到洗碗盆的就直接送过去，更卫生。
  • 饭后自愿随喜缘公德费放入功德箱内。
  • 如若在菜里发现“肉”，请勿惊讶，那是以大豆为原料制作的素肉。

总之，五个台顶的寺院因为外来流动就餐人员太多，规矩执行得不是那么严，若是在镇上的寺院，则是一丝不苟的。建议最好自带一套饭盒和餐具，用斋时使用自己的餐具，既卫生也不给庙里增添麻烦。


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五台山, 朝台
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COMMENTS已有 1 个人发表留言
阿飞 2016-05-05 15:15
俗话说：金五台，银普陀，铜峨嵋，铁九华，可见五台山在佛教中的地位非同一般。朝遍五个台，走遍五台山的山路，有五百年的修行，朝台是佛教徒们永久不变的心愿。
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带上好心情，随遇而安！



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